こんにちは◖ฺ|´⌣`*|◗·˳♪⁎˚♫

最近は日が沈むのが早くなってきましたね

もう１１月に突入しましたｷﾀ━━━━━━(๑￫ܫ￩)━━━━━━ッ !!

早速ですが現場のお写真です！

 

つり上げ用のパイプ足場組立

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

つい出しホイストレール

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

センターコーン天板つりあげ状況

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大変な作業をされていますねo(*･ﾛ･*)o、

 

工事がスムーズに進み無事終了されたそうです。

お疲れ様です！！！！

実際に作業員さんが現場で仕事をされている姿を見たいです（´ω｀）

 

さてさて、私の周りには風邪が流行っていますガ━━Σ(llﾟ艸ﾟll)━━ン!!

皆さんは体調どうですか？？

（風邪を予防する方法）

うがい、手洗いをしっかり行う

 

手洗いは泡状のハンドソープがオススメ。両手の指の間はもちろん、親指と小指の外側もしっかり洗うようにします。また、手首まで洗うとより効果的です。手を洗うタイミングは
・帰宅時
・咳やくしゃみの後
・トイレ使用後
・食事前
が効果的です。

 

バランスのよい食事を心がける

 

風邪の原因となるウイルスに勝つためには、免疫力を高める必要があります。免疫力を高めるには、バランスのよい食事をすることが一番。肉ばかり、炭水化物ばかりといった偏った食事では、風邪のウイルスに勝てません。

 

睡眠をたっぷりとる

睡眠は健康を保つためにとても重要な要素。疲れがたまると免疫力が低下してしまい、風邪をひきやすくなってしまいます。疲れをとるためには、睡眠を十分取ることが必要になります。

この３つを実践してみましょう♪ ٩( ´ω` )و ♪

 

 

今日もダイシンプラント建設㈱では体調管理には十分気を付けて作業をしております！

皆さんも風邪をひかないよう十分注意してくださいね！

 

ｂｙみーちゃん